خواص تخم مرغ و تخم بلدرچین
خواص تخم بلدرچینسرشار از امگا 3 (برای تقویت هوش و حافظه(غنی از آهن / ویتامینهای آ ، ب ، ث / اسیدهای آمینه و میکرو المانهاتوصیه شده برای دوران بارداری (برای باهوش شدن جنین(مناسب برای سنین رشد کودکان ونوجوانانتنظیم سیکل خوابافزایش مقاومت بدنبدون کلسترولتنظیم سیستم عصبی ، قلبی و گوارشی و درمان بیماری تشنجبه علت کراتن خاصی که در آن ذخیره است در درمان بیماری آسم تاثیر معجزه آسایی دارد.استحکام عضلات و استخوان هاافزایش تمایلات جنسیدفع مواد رادیو اکتیو و فلزات سنگین نظیر سرب و جیوه ومواد زائد سرطان زا از ارگانیسم بدنبدلیل حجم کم تخم بلدرچین و میزان بالای پروتئین آن نسبت به تخم مرغ ، برای ورزشکاران بخصوص بدنسازان عزیز نیز توصیه میشود.به دلیل کامل بودن و نداشتن هیچ تاثیر سوئی در شیر خواران به عنوان بهترین مکمل دوران شیردهی استفاده می شود.تخم بلدر چین حساسیت ایجاد نمی کندماسک سفیده تخم بلدر چین همراه عسل (برای پوستهای چرب) و زرده با عسل برای ( پوستهای خشک) باعث طراوت و شادابی و رفع چین و چروک و لکه های پوست می شود.بمب ویتامینتخم بلدرچین به علت نداشتن کلسترول ، قابل مصرف برای تمام افرادی است که مصرف تخم مرغ برایشان منع شده است.تخم بلدرچین در مقایسه با تخم مرغ، به مراتب ارزش غذایی بالاتری دارد.یک تخم بلدرچین هر چند که از لحاظ وزنی حدود یک پنجم وزن تخم مرغ معمولی را دارد، ولی نسبت به آن دارای 5 برابر فسفر، 5/7 برابر آهن، 6 برابر ویتامین B12 و ویتامین B1 و 15 برابر ویتامین B2 ریبوفلاوین می باشد از این رو آن را بمب ویتامین می نامند.تخم بلدرچین در کشور ژاپن به دلیل غنای بالای امگا 3 و فسفر به عنوان بخشی از صبحانه کودکان و دانش آموزان محسوب می شود.قابل توجه افراد بالای 40 سالجذب ویتامینهای بدن با افزایش سن بسیار کم میشود از این رو مصرف روزانه تخم بلدرچین را به افراد بالای 40 سال، برای بالا بردن مواد معدنی و ویتامینهای بدن و جلوگیری از، کارافتادگی زود رس و پیشگیری ازسرطان توصیه می نماییم. تخم بلدرچین در افراد پیر و مسن موجد قوای از دست رفته جوانی است.
منبع:hello kish
+ نوشته شده در چهارشنبه چهارم اردیبهشت ۱۳۹۲ ساعت 10:23 توسط جوجه یکروزه بلدرچین تخم نطفه دار بلدرچین
|
پرورش بلدرچین